Meditazione
Uno spazio dove incontrarci, a fine giornata e, spero anche ad inizio giornata, e lasciare andare tensioni e stress, fatica e malumori accumulati e incominciare a scoprire il silenzio riposante del nostro mondo interiore.
Uno spazio solo per noi stessi!, un tempo che decidiamo di dedicarci.
Verranno proposte meditazione di tipo diverso: dalle tecniche tradizionali a quelle attive, che integrano la saggezza orientale tradizionale al lavoro della moderna psicolgia in una sintesi adatta all'uomo contemporaneo.E anora: tecniche Sufi e meditazioni provenienti dallo Yoga Kundalini...in modo che ogni persona possa trovare la meditazione che in questo momento è più significativa x lui.
Insegnante Subhagi
Ho iniziato a fare esperienza della Meditazione come opportunità per conoscere il mio mondo interiore e per trovare un silenzio veramente riposante quando ho incontrato , nel 1998,i libri ed il pensiero sull'uomo moderno del mistico indiano, Osho, contemporaneo Maestro di Realtà.
Oltre a queste letture, che mi hanno portato risposte a domande che fino ad allora non ne avevano ricevuto, ho cominciato e continuato la ricerca di conoscenza di me, con i terapisti formati dal Maestro, con lavoro di gruppo ed esperienziali di grande spessore. La mia innata curiosità mi anche permesso di esplorare altri spazi tra cui introduzione alla cultura e al massaggio ayurvedico, introduzione al Reiki secondo Usui( con 2 livelli);ho coltivato la grande passione per il colore sia con i mandala che con gruppo di pittura primal per arrivare al mondo del colore delle bottiglie di AuraSoma.
Da qualche anno pratico Yoga kundalini con grande gioia e sto ultimando il training in Karam Krya; entrambi mi hanno permesso di "affacciarmi" su una cultura millenaria di conoscenza scientifica della mente.
Il filo conduttore di tutto questo mio percorso sono state le sono le Meditazioni e il senso di pace, benessere ed amore che lasciano nel cuore.
Meditazione con Subhagi:
Martedì 17:00 - 18:00
Venerdì 17:00 - 18:00
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